6个极简主义生活技巧，让你的家更整洁、更简约!

最后更新:2018年2月22日

创建“清洁我的空间”的视频真的让查德和我想到了我们做的每件事以及我们让进我们家的每件事。在过去的几年里，我们一直在思考杂乱的问题，特别是因为我们似乎因为我们所从事的业务而收到越来越多的“东西”。反过来，我们也制定了一些非正式的规则来管理杂乱和过一种更简约的生活方式。以下是我们最好的极简主义生活小贴士。

修剪常规

定期修剪您的物品不仅应该成为您每年春季清洁的一年。这是一个需要成为日常生活的一部分。在过去的几年里，乍得和我真的在我们家里真正尝试过这个概念。我们在地下室中实际上有一点称重站，我们采取了我们不爱的物品，或者我们不再需要，我们只是把它放在那个垃圾箱里。每隔几个月都会拿走垃圾箱的内容，并在捐赠中心掉下来。

学会说不！

学会说“不”是很难的!但是，当涉及到控制杂乱时，这是你可以培养的最好的技能之一。我发现，对免费样品、纪念品和旧衣服说不可以帮助我减少家里的杂乱。我最近去了一家商店，他们在分发礼品袋，我拒绝了。我最近在棕榈泉的时候也遇到过同样的事，我们坐了很酷的有轨电车到山顶，他们分发这些小钥匙链。我说了谢谢，但是不，谢谢，我只是不想用它!

保持表面清晰

你有没有注意到，当你走进一家水疗中心时，他们并没有到处都是垃圾?这是因为温泉被设计成一个平静、放松的环境。当没有视觉混乱时，你的大脑会感到最平静、最放松。保持表面干净是提醒自己生活在一个干净、干净、整洁的空间的好方法。我喜欢做的是当我看着一个物体在表面上的时候问自己:它真的漂亮吗?我想让它留在那里，这样我就可以看着它，享受它了吗?它真的有用吗?我需要它吗?如果该物品不属于这些类别，那么该物品就不属于该表面。

在你买之前想想！

当您在商店和销售时，您的朋友刚刚谈到这一伟大的新小工具时，这很容易，或者您只需看到您认为在您的家中可能有用的东西 - 所以你买它！事实是，作为一个关键的购物者真的可以帮助您减少家中的混乱量，并帮助您实现更少的更少的生活方式。我们都犯了外出和购买我们真正需要的东西。你经常最终没有使用它们，或者你的意思是返回它们，但从未如此。当你出售购物时，而不是在这种情况下陷入这种情况。我最近一直在用衣服，为房子的东西，甚至杂货！我可以告诉你 - 减少房子里的所有“东西”真的是一种很好的方法。

脱离自己

我们都对某些东西有内在的情感依恋，这让我们感觉几乎不可能摆脱它们。想想家人的来信、音乐会的门票、孩子们的玩具、学校的书……诸如此类的东西。这些东西你已经保存了很长时间，或者是某个特别的人传给你的。这些东西通常与内疚有关，所以当我们摆脱它们时，就像我们摆脱了那段记忆。我们已经做了一整个视频如何摆脱感情的混乱，并相信我，我不是无情的！我知道这感觉是什么样的，因为我有一堆落入这个类别的东西，我需要处理。

坚持下去！

根据研究，通常需要两个月(确切地说是66天)，才能形成并真正巩固一个新习惯。这意味着你必须坚持这些极简主义者的清理实践66天之前，它开始感到自然。这有点像健康饮食，你必须把它作为一种生活方式的选择，而不仅仅是“节食”，那将不可避免地导致体重反弹。你必须决定你想要生活在一个不那么杂乱的空间里，过一种极简主义的生活方式，一旦你决定了，确定你想要的是什么，然后慢慢朝它努力。就像我说的，我和查德花了两年时间才真正养成这些习惯!